Proč si nedopřát nejkvalitnější spánek?

Přemýšleli jste už někdy nad tím, kolik času v životě strávíte v zaměstnání, kolik provozováním koníčků, pracemi v domácnosti, jídlem, sprchováním, nakupováním nebo třeba čištěním zubů? Nad tím posledním jste určitě přemýšleli, když jste brzy ráno potřebovali stihnout tramvaj nebo autobus do práce. Říkáte si, jak s tím souvisí zdravotní matrace?
Kdyby zdravotní matrace uměly mluvit rády by se vás zeptaly, jestli si uvědomujete, že v tom předešlém výčtu, kolik času jakou činností v životě strávíte, jste zcela zapomněli právě na NĚ, na zdravotní matrace. Ano vážení, mějte na paměti, že téměř celou třetinu svého života prospíte. A proto podceňování této skutečnosti je pro vás velkým zdravotním rizikem.

Věděli jste, že prospíte skoro třetinu života?

Už jsme vás přesvědčili, že strávit třetinu života v nepřirozených a zdraví poškozujících polohách je hloupost? Fajn, vítejte u nás!

Proč si nedopřát nejkvalitnější spánek?
Ohodnoťte příspěvek